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其实大家减脂，如果对身材没那么高的要求的话，饮食也不用太苛刻，效果也不会差多少，比较不是所有人都想当运动员的对不对，饮食的几个关键点记住了，就不会太差 。切记不能节食，每顿都要吃，多补充蔬菜和水果，少吃高碳水食物，如 米饭馒头 苗条 面包等，更要杜绝高热量油腻的垃圾食品。

1974年出生的王颀曾任华润微电子有限公司法务部总监，因涉嫌职务犯罪，于2013年2月7日外逃至新加坡。2013年2月27日，江苏省无锡市滨湖公安分局对其立案侦查。同年6月，公安部中国国际刑警组织批准对其发出“红色通缉令”进行国际追捕。今年6月6日，中央追逃办又将其列为50名重点追逃人员之一，并将相关线索对外发布。

真相四：长租公寓行业没有一家独大北京房地产中介协会副秘书长李俊良则对券商中国记者表示：“我们没有证据证明抬价抢房这种行为普遍存在，在约谈中，有的企业表示可能有的一线业务员存在这种行为，但是各家都有价格评估系统，高于系统价格的，无法成交。但是从行业的角度看，我个人认为，长租公寓行业因为有相关的服务和管理成本，收进来时给到业主的钱要比业主直租少一点，再租出去的时候，因为有装修配置，租金会比客户与普通租赁的业主直租要多一点。我认为，抬价抢房这个事从常规的经营逻辑来说有点说不通，最大的风险点来自于收的房子租不出去，如果小区的普遍租金低于收房成本，必然租不出去。而空一天不租就是损失，即使有资本推动，那些融资额也烧不了几天。”

责任编辑：余鹏飞本报实习记者 陈雪波 记者 卢志坤 北京报道8月30日，中国（河北）自贸试验区在河北雄安新区正式揭牌。河北自贸试验区实施范围119.97平方公里，涵盖雄安、正定、曹妃甸以及北京大兴机场四个片区。这里将承接北京非首都功能疏解和京津科技成果转化，建设国际商贸物流重要枢纽、新型工业化基地、全球创新高地和开放发展先行区。

1992年，美的成为中国第一家上市的乡镇企业，让美的在体制、机制上具备先发优势。当年受邓小平南巡讲话“发展才是硬道理”的影响，珠三角改革进程突飞猛进。内外合力下，美的在国内吸引了一大批优秀人才，方洪波、黄健、蔡其武等何享健后来的左膀右臂都是在1992年加入美的。

在重庆，副市长李波会见了新加坡金融管理局行长孟文能，对新加坡长期以来对重庆经济社会发展的关心和支持表示衷心的感谢。2019年11月，2019中新（重庆）战略性互联互通示范项目金融峰会在重庆开幕。开幕式前举行了重大项目签约活动，签约项目56个，签约金额1945.4亿元。